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일상생활팁28

밥따로 물따로 음양식사법 [음양감식의 요령] 1. 공복에 물을 마시면 안 된다. 2. 식탁에서 국과 찌개를 추방해야 한다. (먹을 일이 있으면 건더기만 건져 먹음) 3. 식후 2시간이 지난 후에 물을 마셔야 한다. (물은 미지근하거나 약간 따뜻한 물을 마심) 4. 물을 마신 후 2시간 이내에는 음식을 먹지 말아야 한다. 5. 일체의 간식을 금한다. 6. 밤 10시 이후에는 일체의 음식을 먹어서는 안 된다. 이 여섯가지가 기본 원칙이고, 질병 치료를 위해서 위 원칙만 확실하게 지켜도 상당한 효과를 볼 수 있고, 아울러 밥물 홈피 과 을 보시면 환자들을 위한 수칙이 나와 있습니다. 참고로 제 경험을 말씀드리지요. 저는 장이 안 좋아 수시로 설사를 해 온지라 이명복 박사님한테 체질 감별을 받고 체질에 따른 음식도 가려 먹었었지요. 그.. 2011. 3. 29.
처방전 약성분 약제품 정보 볼수있는 곳 http://www.druginfo.co.kr/ 사이트에 가보면 약성분이랑 약에대한 정보가 다 나와 있네요.. 회원가입하시면 약성분 사진이랑, 처방전에 언급되어 있는 약품명칭으로 쳐서 검색하시면 판매사, 용법용량, 제품성상, 부작용, 금기, 주의 여러가지 자세히 나와있습니다. 참조하세요.. 2011. 2. 18.
한약에 관한 상식 뒤집기 정보의 홍수 속에는 한방에 대한 정보도 많이 있다. 우리가 이미 알고 있는, 또 궁금해 하는 한방 상식에 대해 한번쯤 허와 실을 따져 보는 것도 좋을 듯하다. 보약이나 한약은 살찐다? 진료실에서 자주 듣는 얘기가 있다. “이 한약 먹으면 살 많이 찌나요?” “처방하실 때, 살 안 찌게 해 주셔야 합니다. 꼭요!” 결론부터 말하면, 한약은 살을 찌게 할 수도 있고, 살을 빠지게 할 수도 있고, 전혀 살과 무관할 수도 있다. 왜 그럴까? 한약은 오직 한 가지 처방만으로 되어 있지 않기 때문이다. 한약에는 녹용이나 인삼만 있는 것이 아니고 사람에 따라 처방되는 약재들이 다양하기 때문에 여러 가지 처방전이 있을 수 있다. 예를 들어 소화기능이 떨어져서 입맛이 없어지고 소화가 잘 안되는 사람의 처방은 소화기능을 .. 2011. 2. 18.
손금 보는 방법(손금 보기) *왼손 선천적인 성격과 타고난 재능등을 판단하는데 여성의 현재와 과거,남성의 과거를 나타낸다. *오른손 선천적인 운이나 성격을 나타내는 왼손과 달리 후천적인 성향을 나타내기 때문에 왼손보다 더욱 중요시된다. *손의형태 거칠고 딱딱한 손 - 둔감, 완만한성격 부드러운 손 - 명랑, 활발한 성격의 소유자 . 거친살 결 - 둔감,난폭 . 부드러운 살결 - 민감,고상 1. 생명선 깊고 선이 분명하고 살빛보다 짙고 끊긴 데가 없이 길어야 합니다. 이 선이 짧거나 중간에서 끊겼으면 수를 누리지 못하며, 희미하거나 얕거나 넓으면 건강에 지장이 있다. 생명선이 끊어질 듯 이어진 것은 죽을 고비를 넘겼다는 증거입니다. 여러 군데 끊겼다가 이어지면 여러 차례 액을 넘겼다는 표시입니다. 2. 두뇌선 가늘고 길고 깊되 끊긴데.. 2011. 2. 17.
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